Diario de raquelnefer, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
2420 kcal Grasa: 71,56g | Prot: 82,01g | Carbh: 301,69g.   Desayuno: Nestlé Manjar Receta Casera, Arcor Maná Sabor Vainilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Sal Marina. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Buen Corte Churrasco de Posta, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Sal, Zumo de Limón, Plátano. Cena: Churrasco Italiano, Evercrisp Doritos Ruleta , Santa Isabel Torta Hoja Manjar Pastelera , Cusqueña Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Naranjas, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Mora, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Chia. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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