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Schönen guten Morgen❤, ich habe es gestern mit den Kallorien ordentlich übertrieben...(KH)😊😌
Das kenne ich gar nicht mehr so von mir..
Habe es dann geschehen lassen...bewusst...jetzt erlebe ich zum ersten mal live und eben so bewusst, wie viel Durst ich habe!
Ich könnte Wasser trinken ohne Ende...und ich weiß wo es landet...😏....
Das Essen und die Waage mag ich erstmal nicht mehr)))
Einen schönen Tag Euch allen❤❤❤
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1876 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 110,55g | Carbh: 198,68g.
Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Arla Skyr der Cremige Natur. Almuerzo: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Apfelmus ungesüßt, DM Bio Räucher Tofu, Alnatura Gemüsebrühe. Cena: Halva, Ener Bio Käse-Kürbiskern-Knäcke-Snack, Salakis Feta Light, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Seitenbacher Protein-Riegel, Äpfel. más...
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 Comentarios
Hast jetzt so ne Angst vor der Waage? 😂🤣😂
26 oct. 21 por el miembro: Micha622
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26 oct. 21 por el miembro: kriss39
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Hey meine liebe... Mittlerweile Guten Mittag... 😉 Wünsche dir einen schönen Tag 😘
26 oct. 21 por el miembro: D..k04
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Dirk, den wünsche ich Dir auch, der ist bitter nötig😊😘
26 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Kriss danke für deine Unterstützung, war heute doppelt so fleißig bei den Übungen😁😉🤗
26 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Micha, lach nicht 😉))) es ist alles andere als lustig 😁😉
26 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ich lach dich doch an und nicht aus 😁😁😁
26 oct. 21 por el miembro: Micha622
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Dann ist ok😉, diese Welt wird durch ein Lächeln und nette Menschen viel liebenswerter😊😌
Läuft gut bei dir heute?
26 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Das kriegst du doch fix wieder in den Griff, bist doch nur kurz weggerutsch 😉🍀🍀
26 oct. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Heut der Tag ist schon mal besser als gestern der...😂😂😂Morgen ist wieder ein Sport Tag mal schauen wie morgen läuft 😂
26 oct. 21 por el miembro: Micha622
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Hast Recht Barbara, 350kcal habe ich gerade abgelaufen))))😁🤗
26 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Micha, wir machen das beste daraus gell?😉👍🏻
26 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ich weiß ja net was du heut so machen musst allles aber ich versuche definitiv das beste raus zu machen 😂😂😂
26 oct. 21 por el miembro: Micha622
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geht mir auch so, aber hauptsächlich, weil ich seit dem abnehmen überall recht viel salz drauf knall 🙄
26 oct. 21 por el miembro: vegan sunshine
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carb reducer,.. Salz ist auch wichtig👍🏻
Versuch eventuell mit Gewürzen zu spielen...dann brauchst nicht zu viel von dem Salz...
Pfeffer ist auch eine Granate!😍
Und wenn die Waage dann nicht das anzeigt was erwünscht war, weiß ja wo das Problem liegt und kannst was unternehmen 😉👍🏻
26 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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26 oct. 21 por el miembro: J-187
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