Cuando ya no soportas el sabor de la proteína sola 😵💫 inventas todas las formas para que pase piola
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1819 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 165,74g | Carbh: 191,96g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Kiwi, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, En Linea Alulosa , Clara de Huevo, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Yema de Huevo, Sabu Semilla de Chia. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Esmeralda Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Vegusta Jamón Ahumado, Minuto Verde Cebolla Picada, Unimarc Media Palta, Alcachofas Cocidas (Frescas), Hallulla, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Que es eso? Se ve rico pero no sabría decir que es
26 oct. 21 por el miembro: marcelog07
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Uy yo ya no la soporto jajaj es 1/2 taza de avena + 2 scoop de proteína + 3 claras y 1 yema. Todo a la licuadora y lo cocino como hotcakes o en un pote por 3 min y medio en el microondas.
26 oct. 21 por el miembro: paularamireza
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27 oct. 21 por el miembro: VioletaVelasquez
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Peso Histórico de paularamireza
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