Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2014
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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902 kcal
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Grasa: 24,15g | Prot: 42,74g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Manzanas Fuji, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Selecta Avena Instantánea. Almuerzo: Selecta Avena Instantánea, Manzanas Fuji, Jumbo Mayonesa, Brócoli, Lider Atún Lomitos en Agua, Zanahorias Pequeñas, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Cena: Tostadas, Selecta Avena Instantánea, Jumbo Mayonesa, Repollo Morado, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ya con 4 días de mi dieta de Avena, la cual es maravillosa con leche en el desayuno, he bajado considerablemente mi abdomen, lo que me tiene muy feliz. Faltan días para pesarme, espero haber bajado un par de kilitos. Por lo menos siento que he perdido líquido y me siento más livianita. XD
21 ago. 14 por el miembro: CHICA AZUL
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Peso Histórico de CHICA AZUL
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