Diario de Nenis777, 18 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1186 kcal Grasa: 39,55g | Prot: 49,37g | Carbh: 160,23g.   Desayuno: McKay Triton, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla. Almuerzo: Garbanzos con Arroz. Cena: Espárragos, Soprole Queso Rallado Parmesano, Tortilla de Patatas, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Arándanos, Bresler Helado de Piña. más...

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Tortilla de papas con espárragos y una salsa de ciboullette con yogurt griego. 330 cal.😋 
18 nov. 21 por el miembro: Nenis777

     
 

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