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18 nov. 21
Diario de Nenis777, 18 nov. 21
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, 18 noviembre 2021:
1186 kcal
Grasa: 39,55g | Prot: 49,37g | Carbh: 160,23g.
Desayuno:
McKay Triton, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla.
Almuerzo:
Garbanzos con Arroz.
Cena:
Espárragos, Soprole Queso Rallado Parmesano, Tortilla de Patatas, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado.
Pasa Bocas / Otros:
Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Arándanos, Bresler Helado de Piña.
más...
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Tortilla de papas con espárragos y una salsa de ciboullette con yogurt griego. 330 cal.😋
18 nov. 21 por el miembro:
Nenis777
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