Diario de loquitacomocandy, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1362 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 47,02g | Carbh: 177,27g.   Almuerzo: Pan, Queso, Queso, Loncoleche Protein Extra Proteina. Cena: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Nestlé Súper8, Helado de Chocolate, Zenzero Helado de Maní. más...
1579 kcal Ejercicio: Sexo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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