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09 dic. 21
Diario de valentinabelenvasquez, 09 dic. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2021:
2030 kcal
Grasa: 47,51g | Prot: 136,96g | Carbh: 280,42g.
Desayuno:
Durazno, King Manteca de Maní , Great Value Sugar Free Syrup, Clara de Huevo, Plátano Maduro, Quaker Avena Instantánea.
Almuerzo:
Espárragos, Van Camp's Atún al Agua, Papa Cocida.
Cena:
Clara de Huevo, Huevo Cocido, Quillayes Yogurt Griego Natural Endulzado, Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Molde Integral.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana Verde, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yoghurt Protein .
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Comentarios
Se descubrirá algún día algo mejor que el atún? 🤔
09 dic. 21 por el miembro:
ClaHP
El atún vegano jjsjs
09 dic. 21 por el miembro:
valentinabelenvasquez
Atún sin plástico 😢 (Si existe el atún vegano jajaj)
09 dic. 21 por el miembro:
ClaHP
Si el atún es tan bueno, ¿por qué no hay atún 2?
09 dic. 21 por el miembro:
riiriia
ufff, cómo no, el atún es amor, es vida y muy rico xd. Aún somos muy subdesarrollados para merecer un atún 2 :c
09 dic. 21 por el miembro:
Alonsohb
Qué desgracia... Me flipa el atún y comería todos los días XD
09 dic. 21 por el miembro:
riiriia
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