Diario de cmilaz, 13 dic. 21

el verano y sus frutas es definitivamente lo mejor 💓

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2021:
1342 kcal Grasa: 44,95g | Prot: 79,88g | Carbh: 169,80g.   Desayuno: Santa Isabel Avena Tradicional, Mantequilla de Maní, Surlat Leche Semidescremada, Arándanos, Plátano, Durazno. Almuerzo: Cerezas Dulces, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Arándanos, panpita integral, Tomates, Colun Yoghurt Light sin Lactosa Sabor Chirimoya, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Plátano, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Neucober Chocolate Bitter Libre de Azúcar 85% Cacao. más...
314 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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