Diario de bauchtanz oma, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1505 kcal Grasa: 42,06g | Prot: 73,03g | Carbh: 210,32g.   Desayuno: Roi De Trefle Weichkäse Cremig-Mild, Lidl Rosenbrötchen, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Almuerzo: Pinke Limonade (Gefroren Konzentriert, mit Wasser), Rindergulasch mit Nudeln. Cena: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Steinecke Stadl Brot, Wiltmann Bio Bierschinken, Gouda, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. Pasa Bocas / Otros: REWE Kaki, Milch 1,5%, Clementinen. más...
2174 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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