Diario de ossesm, 04 ene. 22

Perfil de ossesm | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Volvemos a la lucha. Algún día podré mantenerme bajo los 60.

Estar flaca es fácil, pero no es nada fácil estar flaca y sana. Hoy, lucho por esto último.

66 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,2 kg a la Semana

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

adherencia. ❤️🌱

03 ene. 22 por el miembro: diegolagosurzua

Ser flaca no significa ser sana y viceversa, lo importante siempre es la salud ante todo 💪 y eso nos lleva a elevar el autoestima, a sentirnos bien comiendo sanito, motivadas a seguir por ese camino ☺️

04 ene. 22 por el miembro: Andiie__

tranquilidad ante todo, recuerda que ser saludable no es hacer solo una gran cosa bien,sino pequeñas elecciones correctas, animo

04 ene. 22 por el miembro: lis_85

Que puedo comer para la once? Alguna receta

04 ene. 22 por el miembro: Gerson Guzmán

cierto pero ánimo qe se puede!

04 ene. 22 por el miembro: hinabluex7

mira yo he leído que es bueno tomar multivitaminico más L tirosina, que ayuda mucho al metabolismo , al estado de ánimo y a muchas cosas más sobre todo a los que sufrimos de hipotiroidismo.

05 ene. 22 por el miembro: Andrea Clavería

debes sacar un porcentaje de tu masa grasa y de tu masa muscular y depende de eso debes hacer un plan de alimentación

06 ene. 22 por el miembro: OoOo xavii oOoO

Seguro que lo harás genial!

11 ene. 22 por el miembro: soomie—


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ossesm

Ver la Historia Completa

Diario de ossesm, 04 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ossesm