Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1027 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 48,94g | Carbh: 26,19g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), President Soft Ripened Brie Cheese, Rapidfire Ketogenic Creamer, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Left Coast MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Hormel Canned Ham, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Chicken of the Sea Sardines in Water. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Banana Bread, Michelob Ultra Light Beer, Alamos Malbec, Fisher Chopped Walnuts. más...
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1268 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 42 minutos, Pedestrismo - 1 hora y 57 minutos, Google Fit - 21 horas y 21 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dshdutoit
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