Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 96,22g | Carbh: 118,06g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Huevo Duro, Castaño Semillas Ancestrales con Masa Madre, Nescafé Fina Selección. Almuerzo: Lechuga, Zanahoria, Camarones, Risotto de Queso. Cena: Carne Asada, Risotto de Queso. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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