Diario de Nenis777, 17 ene. 22

Perfil de Nenis777 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Mi primera galleta de avena, hecha por mi 🤩

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:

1230 kcal

Grasa: 48,16g | Prot: 56,05g | Carbh: 147,86g. Desayuno: Waffles Tostados sin Relleno (Congelados), Plátano. Almuerzo: Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Porotos con Tallarines. Cena: Selz Cracker, NotCo Not Mayo, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Galleta de Avena, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Melón Tuna. más...

39 Seguidores Apoyo

Comentarios

felicidades

17 ene. 22 por el miembro: Abraham Vilches

Gracias ☺️

17 ene. 22 por el miembro: Nenis777

Quedó muy rica, la prepare con gran berry y cacao 😊

17 ene. 22 por el miembro: Nenis777

pasa receta porfaa

17 ene. 22 por el miembro: mortesixxgr

Galletas de avena 🍪 90 gramos de avena molida 20 gramos de gran berry 1/cda de cacao sin azúcar 1huevo Una pisca de sal y de polvo de hornear 1/cda de azúcar 2/cda de aceite de oliva 15 minutos al horno a 180* Quedan 3 unidades en formato galleton

18 ene. 22 por el miembro: Nenis777

Jajajaj ahora.., a comérsela sin culpas y con gran placer

18 ene. 22 por el miembro: Rene_x_x

Porque con culpa? Tiene 160k por unidad más un café para mi es perfecto como desayuno, variando el menú digo yo 😛

18 ene. 22 por el miembro: Nenis777

Entonces..., póngale ajajaj se ven ricas

18 ene. 22 por el miembro: Rene_x_x


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Nenis777

Ver la Historia Completa

Diario de Nenis777, 17 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Nenis777