Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 109,21g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Marraqueta, Clara de Huevo, Plátano. Onces: Café, Wild Protein Barra de Proteína. Almuerzo: Curry Garbanzos 2, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Castaño Pan Pita Integral. Merienda: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Durazno. Cena: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Almendras, Vinagre, Zumo de Limón, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Miraflores Arroz Basmati, Tomates Cherry, Genial Ensalada Toscana, La Crianza Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Maní Salado. más...
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461 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mane González
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