Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 98,98g | Carbh: 133,68g.
Desayuno: Terrium Fibra Inulina , Colun Leche Descremada, Kingsbury El Pan Perfecto, Plátano, Huevo Cocido. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Brócoli, Kraft Mayonesa, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lider Pizza Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon, Fruna Date Coco, Durazno, Lider Almendras Naturales . más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamib.30
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