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1855 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 152,90g | Carbh: 195,76g.
Desayuno: Hallulla, Lider Lomitos de Atún. Almuerzo: Tomates, Lider Papas Duquesas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Huevo Revuelto, Mantequilla, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Miel, Soprole Leche Chocolate Semidescremada. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cristian.alejandroo
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