Diario de javierasepulveda, 15 feb. 22


Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
1586 kcal Grasa: 58,48g | Prot: 106,78g | Carbh: 170,11g.   Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Manzana, Plátano, Colun Yogurt Natural. Almuerzo: Carne Asada, Jumbo Papas Duquesas, Piña, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha, Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Manzana, Jumbo Papas Duquesas, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa , Wild Protein Barra Chocolate Bitter . más...



     
 

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