Diario de Ratona2.0, 23 feb. 22

la verdad es que quedo muy bueno n.n

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
1523 kcal Grasa: 44,10g | Prot: 65,89g | Carbh: 217,53g.   Desayuno: Nutra Bien Digestive Sugar Free, Patatas Fritas, Hummus, Ideal Rapiditas. Almuerzo: Castaño Pan de Molde, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado, Huevo Cocido. Cena: Colun Jalea Limón, Savory Centella 3 Leches, Castaño Pan de Molde, Danone Yogurt Griego Natural, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Miraflores Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

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Comentarios 
qué es? 
23 feb. 22 por el miembro: Joce biperkodina
Que es ???? 
23 feb. 22 por el miembro: emelecalejandra20
El pan con mezcla de kuchen de yogurth, de tik tok. Subí la receta en la publicación anterior. Sale 100kcal cada uno . 
23 feb. 22 por el miembro: Ratona2.0
Luego los pones al horno o sartén? 
24 feb. 22 por el miembro: noeliayleen
Horno. Hasta que dore.  
24 feb. 22 por el miembro: Ratona2.0

     
 

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