|
Peso 8.40 am
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 34,65g | Prot: 84,05g | Carbh: 204,58g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Ciabatta, Receta del Abuelo Jamón Pierna. Almuerzo: Natura Aceite de Maravilla, Lider Espirales, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Frutos Del Maipo Sofrito, Salsa de Tomate. Cena: Marraqueta, Loncoleche Queso Mantecoso, Jamón de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada), Yogen Fruz Helado. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tika337
|