Diario de Tika337, 05 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:
1594 kcal Grasa: 47,34g | Prot: 127,07g | Carbh: 163,00g.   Desayuno: Castaño Sandwich Miga Ave Palta, Marco Polo Chocolate Amargo, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Tomates Cherry, Wasil Porotos Rojos, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Banquete Quinoa Tricolor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Miel. Cena: Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Yogen Fruz Helado, Colun Leche Descremada, Varsovienne Chocolate Bitter . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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