Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 90,72g | Carbh: 48,88g.
Almuerzo: Ensalada Mixta, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo. Cena: Cazuela de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Castañas de Caju. más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christianvaldes
|