Diario de dshdutoit, 15 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:
1860 kcal Grasa: 114,88g | Prot: 104,84g | Carbh: 100,98g.   Desayuno: Rapidfire Ketogenic Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Jordan's Skinny Syrups, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), President Soft Ripened Brie Cheese, Egg, Aldi Protein Bread. Cena: Roma Tiramisu, Panda Express Black Pepper Chicken, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Hy-Vee Fried Chicken Tenders, Fujisan California Roll Sushi, Pork Belly. Pasa Bocas / Otros: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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