Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 117,22g | Carbh: 145,98g.
Desayuno: Oranges, Selección Café, Scrambled Egg, Tomatoes. Almuerzo: Lider Palta Hass, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Genial Lechuga Escarola, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Regimel Jalea Frambuesa, Your Goal Veggie Protein Chocolate. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicowxdvd
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