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Preparando el desayuno antes del entrenamiento 🏋🏻😎
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1127 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 109,49g | Carbh: 106,16g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Nutraline Whey 3W Super, Frutillas, Vivo Avena Cacao Proteina, Loncoleche Leche Protein, Plátano Maduro. Almuerzo: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Dole Lechuga Escarola, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Palta Hass, Consomé de Pollo. Cena: Sopaipillas Pasadas. más...
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 Comentarios
Esa granola marca Vivo se ve muy buena
24 may. 22 por el miembro: Juan0109
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Si Juan0109 es rica lo único que es un poco dulce al mezclar con la proteína En Linea y la Whey
24 may. 22 por el miembro: Patricio Lopez Vera
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Gracias. Voy a probar a ver qué tal
25 may. 22 por el miembro: Juan0109
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Ya. Te voy a decir una pura cosa. La granola NO te sirve de nada. Es mucho más útil hacerte unas barras de proteína con variados frutos secos sin sal con dátiles, canela, miel, aceite de coco, cacao amargo y la misma proteína que tienes. La diferencia es ABISMAL.
27 may. 22 por el miembro: jorge.basaure.p
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Y también cambia esa avena por una integral y añade a las barras de proteína que indiqué.
27 may. 22 por el miembro: jorge.basaure.p
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Xd como lo mismo, debemos ser muchos que comemos lo mismo!
27 may. 22 por el miembro: XxGeorgexX
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Ohhh monstruosamente genial!
27 may. 22 por el miembro: Albinoinverso
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Jorge.basaure.p, no se que viste pero no tengo granola en el desayuno solo avena, cacao creatina, plátano, frutilla, leche y proteína.
29 may. 22 por el miembro: Patricio Lopez Vera
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