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1580 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 93,81g | Carbh: 206,60g.
Desayuno: Alusweet Syrup , Biofood Alulosa , Gourmet Esencia de Vainilla, Marco Polo Canela Entera, Manzanas Fuji, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Piwen Avena Integral, Ginger Cook Just Protein. Almuerzo: Gomitas de yogurt, Cuisine & Co Pan Integral de Molde, Miel, Hellmann's Vegana, la Fuente Natural Harina de Almendras , Riku Ceviche Vegano. Cena: Ajo, Dole Espinaca, Acevedo Zapallo Trozado, Iansa Porotos Tórtola, las Doscientas Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Piwen Semilla de Zapallo, Miel, Miel, Panmostacho Pan Molde Integral de Centeno, Altomayo Café Gourmet, Panmostacho Pan Molde Integral de Centeno, Mania Cacao , Plátano. más...
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 Comentarios
02 jul. 22 por el miembro: elfalucy
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Fueron súper fáciles de hacer, gelatina sin sabor, gelatina con sabor de preferencia y yogurt griego 🙌
02 jul. 22 por el miembro: rociangelical1
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Omg enserio??? Cuales son las medidas para poder hacerlas también 😍😍😍
03 jul. 22 por el miembro: elfalucy
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Un sobre de gelatina en polvo sin sabor (7-8 gramos aprox), 3 gramos de gelatina de sabor de tu preferencia (yo usé frutilla de Daily 😋) y 3 cucharadas de yogurt griego (use el natural no endulzado oikos) y 80-90 agua caliente
Revolver muy bien las gelatinas con agua caliente y una vez disuelto todo mezclar con el yogurt y listo, colocar en moldes (no me alcanzo a mí todos los de ositos así que en otro pote rectangular dejé lo que me sobró) y dejar durante unas horas 2-3 aprox y desmoldar :)
03 jul. 22 por el miembro: rociangelical1
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Supeer, muchas gracias, mañana las haré 😊
03 jul. 22 por el miembro: elfalucy
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