Diario de Javuu3, 01 ago. 22

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tortilla rellena de omelette de espinaca y palta

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:

997 kcal

Grasa: 49,83g | Prot: 46,45g | Carbh: 88,49g. Desayuno: Sriracha, Pancho Villa Tortilla M, Acelga Cocida, Lider Palta Hass, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Eggless Mayonesa, Shen Tofu, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua, Chocolate caliente. Cena: Quaker Quadritos de Avena, Mermeladas y Conservas, King Pasta de Mani King, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar . más...

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Comentarios

Cómo lo haces?

02 ago. 22 por el miembro: Aleexz.vaitea

Hago la mezcla del huevo con la acelga como si fuera un omelette y cuando aún está un poco crudo le pongo encima la tortilla, después se sigue cocinando igual

02 ago. 22 por el miembro: Javuu3

muy buena idea me diste... :)

02 ago. 22 por el miembro: Rene_x_x


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