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09 ago. 22
Diario de Abraham_wp, 09 ago. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
137,8 kg
Disminuído hasta ahora:
72,2 kg
.
Aún para ir:
42,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Qué alegría ver lo bien que vas 👏👏👏👏👏👏
09 ago. 22 por el miembro:
lurkingwh
Holaaa siii la verdad que lo llevo bastante bien jejej muchisimas gracias
09 ago. 22 por el miembro:
Abraham_wp
Tu k tal como te va?
09 ago. 22 por el miembro:
Abraham_wp
Pues despacito, muy despacito, llevo 25kg así que a unos 5kg/mes de media. Lo mejor es que sigo sin vomitar y generalmente me suele sentar bien la comida. Como de todo, no he aumentado cantidades, nunca paso de 200g y no llego a las 1000kcal diarias ningún día. Con el calor me cuesta más hacer deporte aunque voy a nadar casi todos los días. Lo importante es seguir así, ser constante con los buenos hábitos y seguir bajando aunque sea poco a poco ☺️
10 ago. 22 por el miembro:
lurkingwh
Sii lo importante es ser constante y poquito a poco
11 ago. 22 por el miembro:
Abraham_wp
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