Diario de javieracatalina9, 22 ago. 22

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Almuerzo liviano del dia de hoy.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:

823 kcal

Grasa: 37,82g | Prot: 22,20g | Carbh: 106,31g. Desayuno: Fuchs Pan Integral, Palta Hass, Jumbo Pan Molde Integral Grande, Purita Leche Purita Mamá. Almuerzo: Papa, Dole Lechuga Escarola, Palta Hass, Tomates. más...

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Comentarios

Que riko!!!!!

22 ago. 22 por el miembro: Leandruki

😍😍😍😍😍😍😍

22 ago. 22 por el miembro: Sebass Psico

consejo : falta proteina

23 ago. 22 por el miembro: stardeluxe

falta proteina :( se ve rico como ensalada y carbo

23 ago. 22 por el miembro: a.gonzalezc2

Cómo yogurt de proteína + suplementos de b12. Casi siempre acompañas mis comidas con legumbres para aportar proteína. No como carne, pollo, pescado ni huevos.

23 ago. 22 por el miembro: javieracatalina9

rico, le pondria proteina y queda perfecto

25 ago. 22 por el miembro: Amatistauwu

Le falto su quinoa ;), aporta harta proteina, mas que el arroz y la avena

26 ago. 22 por el miembro: Jorge_1998

Se ve riquisimo! Está perfecto asi, solo una sabe cual es el tipo de alimentación adecuada para nuestro cuerpo.

27 ago. 22 por el miembro: andr3aa.


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