Diario de SherryeB, 17 sep. 22

Tuna & Rotini Salad ▪︎ Mayo, lemon juice, spicy brown mustard, celery salt, Italian seasoning, onion, sweet red peppers, Baby carrots ☆ Green leaf lettuce, cucumber, Provolone & Mozzarella, Italian dressing

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2022:
1656 kcal Grasa: 63,53g | Prot: 69,40g | Carbh: 208,79g.   Desayuno: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Strawberries, Clementines, Mangos, Watermelon. Almuerzo: Cashew Butter, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Honeycrisp Apples. Cena: Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Kraft Supreme Italian Dressing, Great Value Provolone & Mozzarella Blend, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Kraft Mayo with Olive Oil, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Pero Mini Sweet Peppers, Onions, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Barilla Rotini Pasta. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Cherry Lemon Swirl, Private Selection White Chocolate Macadamia Nut Cookie, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar. más...
37 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
That looks scrumptious!!!🥗🍴🍹🍸 
17 sep. 22 por el miembro: Maine coon
nice- going to try this 
18 sep. 22 por el miembro: lakechic
oh I would love the recipe. I am just starting on my diet journey. 
18 sep. 22 por el miembro: faulknermelody0403
No recipe, Melody....1 small can of tuna, 1 1/2 tbsp of mayo (I use Kraft Olive Oil mayo). Ingredients in description. You can add amounts to your taste. Good luck on your journey! 
18 sep. 22 por el miembro: SherryeB
Good job. Great looking salad. I really do believe that we eat with our eyes, a visually appealing meal makes us happy. 
18 sep. 22 por el miembro: Kenna Morton
I'm going to make this today! Thank you for posting. 
18 sep. 22 por el miembro: Summer711
***note I cooked about 1.5 servings (dry) of pasta for 2 people & mixed it in with the tuna.  
18 sep. 22 por el miembro: SherryeB
very nice salad Sherryeb  
18 sep. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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