Diario de tadalinka, 14 oct. 22

Subí la foto al día de ayer jajaja y este desayuno es de hoy jaajjajaja

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1323 kcal

Grasa: 48,12g | Prot: 83,06g | Carbh: 135,63g.   Desayuno: Huevo Cocido, Convida Pan de Arroz. Almuerzo: Aceite de Oliva, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Aceite de Oliva, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Colun Yoghurt Light sin Lactosa Sabor Chirimoya, Manzana Roja. más...

1625 kcal

Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 4 horas y 45 minutos. más...