Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 186,13g | Carbh: 220,35g.
Desayuno: Plátano Maduro, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Myprotein Impact Whey Protein , Ideal Rapiditas. Almuerzo: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, San Jose Atún Lomitos en Agua, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Palta, Nestlé Chamyto Frutilla , Myprotein Impact Whey Protein , Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian.Leblank
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