Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 19,95g | Prot: 55,78g | Carbh: 83,06g.
Desayuno: Costa Gran Cereal Cacao, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Castaño Pan Molde Integral, Soprole Queso Gauda (16,6g), Nestlé Bananita Dolca. Almuerzo: Zapallo Italiano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Soprole Queso Gauda (16,6g). Cena: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Palmitos, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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