Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 63,46g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Nestlé Bananita Dolca, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Lider Pasta Cocktail Ave Pimenton, Lider Marraqueta Corriente, Castaño Pan Molde Integral, Lider Queso Gauda. Almuerzo: Nestlé Bananita Dolca, Palmitos, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Acelga Cocida, Nestlé Crema de Leche, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Frutillas. Pasa Bocas / Otros: Centauro Lentejas con Arroz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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