Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 85,38g | Prot: 142,10g | Carbh: 215,76g.
Desayuno: Plátano, Castaño Pan Integral Linaza Chía , Huevo Cocido. Almuerzo: Selección Aceitunas Rellenas de Almendras, Lechuga, Tomates, Lentejas Cocidas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Huevo Cocido, Lider Hamburguesa de Salmón Sabor Ahumado. Cena: Vivo Jalea, Frutos Del Maipo Primavera, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: En Linea Dulce de Leche, Iron Plant Nitro Natural Veg, Plátano, Frutillas, En Linea Barra Proteínas, Ferrero Ferrero Rocher. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de NattyVon1312
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