Diario de NatusNat, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1655 kcal Grasa: 50,58g | Prot: 161,89g | Carbh: 127,79g.   Desayuno: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Kingsbury Pan Perfecto , PF Jamón Colonial. Almuerzo: Sandía, Melón , Durazno, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Merluza, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Cena: Verduras al Vapor, Arcor Maná Sabor Chocolate, Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Integral. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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