Diario de Naranedav10, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1272 kcal Grasa: 26,63g | Prot: 54,51g | Carbh: 195,30g.   Desayuno: Piwen Semilla de Zapallo, Durazno, Arándanos, Café, Chia, Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Yoghurt Batido Light, Plátano. Almuerzo: Cebollas, Pepino (Pelado), Arvejas, Repollo, Zanahoria, Patatas Cocidas, Jumbo Punta Picana. Cena: Mantequilla, Hallulla, Torta de Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Vino Moscatel. más...
1740 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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