Diario de Sandymmv, 17 feb. 23

Cenita de ayer...😋😋
Ensalada de tomate, pimiento relleno de verduritas y soja texturizada, queso proteico, una mariñeira y un +proteinas de arándanos
Cené la mar de a gusto y aún me sobraron calorias del dia para incorporar un mousse de choco proteico👌

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
1603 kcal Grasa: 60,76g | Prot: 123,41g | Carbh: 138,79g.   Desayuno: Hacendado Anacardo Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Hogaza 100% Natural, Azúcar Morena, Café con Leche. Almuerzo: Morcilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado + Proteínas Limón, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Tomates. Cena: Hida Tomate Doble Concentrado, Entrepinares Queso Tierno Light, Eatlean Queso Proteico Rallado, ESPUÑA JAMON COCIDO EXTRA 90 % JAMÓN RESERVA ESPUÑA, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Avena Crunchy Integral, FRUBIS MANZANA ROJA DESHIDRATADA, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mandarinas. más...
1697 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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Comentarios 
que rico ese pimiento umm  
18 feb. 23 por el miembro: cortesamalia

     
 

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