Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 19,21g | Prot: 70,92g | Carbh: 167,22g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Naranjas, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Miga Sandwich, Heinz Mostaza. Después del Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Ciruela, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cuisine & Co Choclo en Granos, Escarola. Antes de la Cena: En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco. Cena: Fres&Co Ave Palta. Después de la Cena: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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