Diario de IsamarVa, 05 mar. 23

588 calorías quemadas pedaleando más de una hora a 20km/h vamos por más <3

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1774 kcal

Grasa: 65,61g | Prot: 59,26g | Carbh: 241,76g.   Desayuno: Peras, Soprole Mantequilla Untable , Café, Oreo Galleta Original, San Jorge Jamón Colonial, Hallulla, Té (Infusión), Tia Lia Mermelada de Frutilla, Smutter Mantequilla de Maní con Chocolate Amargo. Almuerzo: Manzana, Callao Aceite Vegetal, Frutos Del Maipo Cebolla Cubo, Tomates, Mote, Pasta con Salsa de Carne. Cena: Café, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Pan de Plátano (con Margarina). más...

588 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...