Diario de Xorra, 08 mar. 23

No peses hasta 3 días después que se acaba 

No, porque con la regla subimos hasta 3 kilos de pura retención de líquidos  

Muchas gracias por sus respuestas  

No lo hagas stá semana he comido mucho menos porque estoy haciendo ayuno (espiritual) adicional a la dieta estricta que llevo (literal estoy comiendo como 500 calorías diarias) y se me ocurrió pesarme y pesaba 2 kilos más y claro hace 3 días me llegó el periodo.  

No te conviene pero si eres consciente de que ahora eres una piscina llena cuando se acabe es bacan ver que bajaste 😂 una cosa por otra 

Murrutia1907 ojo cn el efecto rebote q te pueden traer esas 500 kcals, además de q algunos cuerpos se ponen en modo ahorro y en vez de bajar suben porq el cuerpo absorbe todo y ralentiza el metabolismo 

wdtfff es solo 1 semana de ayuno, así que realmente no es taaan terrible.  

Hola 👋, en periodo menstrual podemos subir de 1 a 3 kilos, así que mejor no pesarse porque tu peso no será real.