Diario de fernip, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
65 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
822 kcal Grasa: 21,36g | Prot: 53,40g | Carbh: 106,21g.   Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Mantecoso. Almuerzo: Huevo Cocido, Durazno, Zapallo Italiano, Wasil Lentejas Listas para Servir. Cena: Lechuga, Tomates Rojos, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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