Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 25,62g | Prot: 62,04g | Carbh: 138,69g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Castaño Pan Molde Blanco, Huevo Duro, Heinz Mostaza. Después del Desayuno: Peras. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Robinson Crusoe Atún Lomito en Agua Light, Escarola, Arroz Blanco Cocido. Antes de la Cena: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. Cena: Castaño Pan Molde Blanco, Heinz Mostaza, Huevo Duro. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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