Diario de •°•♡Veggie'Girl♡•°•, 20 mar. 23

Abendessen:

Lyonerbrot 🥪
Ei + Senf 🥚
50g Gouda 🧀
Paranüsse
Proteinriegel🥰🍫

Zahn gehts besser..aber nicht optimal..😏🦷

Dritte Woche IF..💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1869 kcal Grasa: 88,13g | Prot: 179,87g | Carbh: 56,24g.   Desayuno: Clean Foods Slimkonfitüre, Leinsamen, Brothers Brothers Eiweißbrot, ESN Peanut Butter Smooth, Arla Skyr. Almuerzo: Gekochtes Ei, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Clean Foods Slimkonfitüre, Brothers Brothers Eiweißbrot, Salakis Feta Light, REWE Blattspinat. Cena: Farmer Paranusskerne (25g), Ja! Gouda Holland Jung, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, ESN Designer Bar Peanut Caramel. más...

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