Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 68,29g | Prot: 201,72g | Carbh: 320,91g.
Desayuno: Nueces, Cola Cao Original, Loncoleche Leche Entera sin Lactosa, Ghali Kefir, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Avena. Almuerzo: Tottus Abastero, Jumbo Pan de Campo Jumbo Artesanal, Los Alerces Mantequilla. Cena: Gourmet Cacao Amargo , Avena, Plátano, Arroz Basmati (Cocido), Betarraga, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tottus Abastero. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Loncoleche Leche Entera sin Lactosa, Loncoleche Leche Entera sin Lactosa, Plátano, Ciruela, Manzanas Fuji. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SirMangyCOVID
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