Diario de j3rs0n, 10 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2188 kcal Grasa: 65,83g | Prot: 118,27g | Carbh: 293,95g.   Desayuno: Nutrisa Alfajor de Manjar, Café, Vivo Mermelada Damasco, Watt's Mermelada Arandano Mix sin Azúcar, Costa Galletas Soda Line . Almuerzo: Bistec, Tomates Rojos, Choclo. Cena: Costa Galletas Soda Line , Watt's Mermelada Arandano Mix sin Azúcar, Vivo Mermelada Damasco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Choclo, Arvejas Verdes Cocidas, Loncoleche Break Cappuccino , Cuisine & Co Pasas Morenas . Pasa Bocas / Otros: Cuisine & Co Pasas Morenas , Nuez, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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