Diario de SherryeB, 30 jun. 23

Crustless Hot Italian Sausage, Egg & Spinach Quiche ▪︎ Whole Wheat Toast

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
2301 kcal Grasa: 100,66g | Prot: 110,59g | Carbh: 197,49g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Sweet Cherries, Peaches, Strawberries, Watermelon. Almuerzo: Great Value Cajun Trail Mix, Nature's Garden Keto Snack Mix, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean. Cena: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Organic Baby Spinach, President Pub Cheese Sharp Cheddar , Onions, Egg, Johnsonville Hot Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Walmart Oatmeal Raisin Cookie , Clean Eatz Berry Berry Good Smoothie. más...

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Comentarios 
Sound SO good. I’ve never had the hot Italian sausage. 
01 jul. 23 por el miembro: StormsGirl
We love spicy, so of course seek out the foods to satisfy that! 
02 jul. 23 por el miembro: SherryeB

     
 

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