Diario de PekaFredes, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1471 kcal Grasa: 47,58g | Prot: 77,60g | Carbh: 192,61g.   Desayuno: Miel, Plátano, Hallulla, Huevo Revuelto. Almuerzo: Palta, Minuto Verde Mix Pimentón , Lechuga de Hoja Verde, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Trattoria Fettuccine 88. Cena: Arroz Blanco, Angelmo Atún Lomitos en Aceite . Pasa Bocas / Otros: Plátano, Manzanas Fuji, Café, Nueces. más...
1576 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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