Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 114,06g | Carbh: 110,73g.
Desayuno: Manzana Verde, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Multigrano, Huevo. Almuerzo: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida). Cena: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Quaker Avena Multisemillas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de konny_Aravena
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