Diario de Jazzue, 25 nov. 23

🌦️NO-vember🌦️ Tag 25:

Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ❌
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️

Sport/Bewegung : 0/3

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1370 kcal

Grasa: 40,39g | Prot: 37,64g | Carbh: 214,11g.   Desayuno: Avocado, Käsebrötchen, Vemondo Veganer Streichgenuss, Simply V Mild Nussige Natur Genießerscheiben mit Mandel, Sesambrötchen. Almuerzo: Wagner Pizza Speciale. Cena: Gefro Gemüse Cremesuppe, Alnatura Bunte Winter Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Schöller Kaktus Eis, Mandarine, Favorina Gewürz-Spekulatius, Costa Coffee Caramel Latte. más...