Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 139,14g | Carbh: 244,61g.
Desayuno: Daily Manjar, Pan Integral Casero, Pan Integral Casero, Lider Leche Descremada, Lider Leche Descremada, Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Pan Integral Casero, Colun Quesillo Light, Pan Integral Casero, Pan Integral Casero, Pan Integral Casero, Pan Integral Casero, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Queque de avena manzana, Queque de avena manzana, Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Pan Integral Casero, Pan Integral Casero, Lider Leche Descremada. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Lechuga, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Lomo de Cerdo . Cena: Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea), Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido, Vivo Jalea, Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea), Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea). Pasa Bocas / Otros: Tia Lia Mermelada de Frutilla Light. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.bugue
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